2008-03-19 健康 星人の主治医によれば、肉体的に疲れていると宣告された。 ぶどう、ピーマン、ナス、かぼちゃ、きのこ系、豆腐なんかを食べると良いとか。 以前なら全く気にもしなかったけど、30過ぎると色々なところにガタがくるのね(苦) まずは食生活から変えていくかな。 すすきの通いは体力使うし(ノ∀`)